Скандинавские рекомендации по питанию: Акцент на качество и целостную диету
Скандинавские ученые указывают на важность потребления продуктов со сниженной удельной калорийностью, повышенным содержанием витаминов и...
Фрукты и овощи продлевают жизнь
Люди, которые едят фрукты и овощи менее пяти раз в день, рискуют прожить на три года меньше, чем те, кто употребляет их регулярно, – к...
Продолжительность ожирения сильно повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний, особенно если превы
Ученые подсчитали, что каждый год ожирения повышает риск развития «тихой» болезни сердца на 2-4%. По результатам исследования, снизить...
