
Клетчатка борется с микробами, устойчивыми к антибиотикам
В кишечнике людей, получающих не менее 8-10 грамм растворимых пищевых волокон в день, обнаружено меньше антибиотико-резистентных...

Пища для ума: клетчатка снижает риск деменции
Повышенное содержание клетчатки в рационе снижает риск деменции, выяснили японские ученые. В масштабном исследовании приняло участие...

Клетчатка - новый протеин
Современный человек потребляет крайне мало клетчатки, и крупнейшие пищевые бренды увеличивают выпуск продуктов, обогащенных пищевыми...

Оптимальная диета от российских ученых
Эксперты российского научного холдинга "Атлас" впервые в мире разработали рацион питания по разновидностям клетчатки. Ранее диетологи...

Микробиом - что это?
На нашем теле и внутри него обитает огромное количество микроорганизмов. Прежде всего это бактерии, остальные – одноклеточные существа,...

Euromonitor предупреждает: нужно принимать законы против ожирения
Иллюстрация: Frits Ahlefeldt-Laurvig По данным нового аналитического исследования, проведенного Euromonitor International, ужесточение...

Цельные зерна – долгая жизнь
Те, кто ест больше цельнозерновых продуктов, живут дольше и имеют меньше шансов умереть от сердечно-сосудистых заболеваний, показал...

Богатый клетчаткой рацион снижает риск смерти
Фото: Safrina Noor Риск смерти снижается на 10% с увеличением потребления клетчатки на каждые 10 г в день, показало недавнее...