
Средиземноморская диета снижает риск преэклампсии у беременных
Анализ здоровья и пищевых привычек более 8500 беременных женщин показал, что Средиземноморская диета снижает риск преэклампсии -...

Зеленая диета продлевает молодость мозга
"Зеленая" Средиземноморская диета, насыщенная полифенолами, с ограниченным количеством красного мяса и мясопродуктов, препятствует...

Какая диета полезнее? Мнение немецких ученых
Какой рацион питания выбрать, чтобы добиться максимальной пользы для здоровья? Ограничить потребление мяса в пользу овощей и цельного...

Римская диета
Мужчины и женщины в Римской империи питались по-разному, установили археологи. При раскопках древнего города Геркуланум, который был...

Средиземноморская диета сохраняет физическое и умственное здоровье
Пожилые люди, которые придерживаются средиземноморской диеты, дольше сохраняют физическую активность и когнитивные функции. Такие...

Средиземноморская диета помогает победить стресс
Средиземноморская диета снижает физиологический эффект от стресса и защищает от болезней в пожилом возрасте, утверждают ученые...

Растительная диета снижает риск ССЗ
Рацион, основанный на фруктах и овощах, снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний на 40%, говорят ученые. Иследователи изучили рацион...

Ешь сколько хочешь и не толстей: есть такая диета!
Теперь это доказано наукой: обезьяны на средиземноморской диете ели меньше еды, чем было в их распоряжении, и сохранили нормальный вес....

"Версия": Средиземноморская диета улучшает микрофлору
Диета с преобладанием растительной пищи и ненасыщенных жиров улучшает микрофлору кишечника. Публикацию интернет-портала "Версия"...

Средиземноморская диета стимулирует рост микробиома
На диете с преобладанием растительных продуктов полезные бактерии кишечника живут лучше, чем на мясной. Такой вывод сделали ученые Wake...