Для россиян старость наступает раньше, чем в среднем по планете
Средний житель России ощущает наступление старости к 59 годам -- на 6 лет раньше, чем средний житель Земли. Группа ученых из США,...
Обнаружено натуральное вещество, способное замедлить старение
Флавоноид фисетин (встречается в фруктах и овощах) оказывает благотворный эффект на продолжительность жизни и состояние здоровья....
Ненасыщенные жирные кислоты повысят шанс здоровой старости
Повышенный уровень омега-3 кислот в крови, связанный с потреблением морепродуктов, увеличивает вероятность здоровья и активности в...
Средиземноморская диета сохраняет прочность костей в менопаузе
Средиземноморская диета полезна не только для сердца. Она помогает сохранить мышечную массу и прочность костей в пожилом возрасте,...
Зеленые листовые овощи замедляют старение мозга
Зеленые овощи на столе каждый день помогают сохранить остроту ума в пожилом возрасте, показало исследование Медицинского университета при...
DASH предотвращает депрессию
План питания DASH, разработанный для лечения гипертонии и профилактики болезни Альцгеймера, также снижает риск депрессии. Почти тысяча...
Средиземноморская диета помогает сохранить активность в пожилом возрасте
Пожилой возраст связан с наступлением дряхлости: люди теряют мышечную массу, наступающая хрупкость костей ведет к переломам и...
Выступление НИЦ "Здоровое питание" на фестивале Age Free Fest
Диета против старения. Что есть, чтобы дожить до 100 лет? На этот вопрос знает ответ Олег Медведев — профессор, доктор медицинских...
