На низкокалорийной диете мужчины худеют значительно сильнее женщин


Низкокалорийные диеты оказывают различный метаболический эффект на мужчин и женщин. Более 2000 респондентов с лишним весом и в предиабетическом состоянии приняло участие в эксперименте.


Через 8 недель на низкокалорийной диете мужчины потеряли значительно больше веса, чем женщины. У них также сильнее снизились метаболический индекс (важный показатель состояния при диабете), процент жира в организме и частота сердечных сокращений. У женщин сильнее уменьшились процент холестерина высокой плотности, объем бедер, безжировая масса тела и пульсовое давление.


"Эксперимент показал, для мужчин низкокалорийные диеты более эффективны, чем для женщин. Мы продолжим изучать долгосрочный эффект диет и разрабатывать индивидуальные программы снижения веса с учетом гендера" - дала свой комментарий доктор Пиа Кристенсен, Университет Копенгагена, Дания.


Archive
Search By Tags
Follow Us