Эффект плацебо: есть ли польза от пищевых добавок?



Миллионы потребителей пищевых добавок не могут ошибаться. Или могут?


Обороты индустрии БАДов исчисляются миллиардами; треть американцев принимает их регулярно. Покупатели пищевых добавок утверждают, что чувствуют себя значительно лучше. Но ни одно клиническое исследование не подтвердило их пользу.


Исследователи опросили 21 000 взрослых американцев и выяснили их медицинскую историю: общее состояние, случаи хронических и инфекционных заболеваний. Примерно треть опрошенных ответила, что регулярно пьет биологически активные добавки и витаминные комплексы. Своё состояние здоровья эта группа оценила хорошо: они на 30% раз чаще отвечали, что чувствуют себя бодрыми и здоровыми. Однако, объективные медицинские данные не подтвердили слова опрошенных: потребители БАДов болеют примерно так же часто, как и те, кто их не покупает.


Основная часть пользы от пищевых добавок находится в головах потребителей, сделали вывод исследователи. В то же время, говорят ученые, позитивный настрой играет большую роль в излечении от заболеваний. Поэтому если прием добавок помогает людям сохранять бодрость и хорошее настроение, значит, в них есть какой-то смысл.


https://www.bmj.com/company/newsroom/health-benefits-of-multivitamins-mineral-supplements-may-be-all-in-the-minds-of-users/

Archive
Search By Tags
Follow Us