Считай калории и... толстей

Почему 100 калорий в брокколи и 100 калорий в мороженом по-разному влияют на наш вес?

Статья главы НИЦ "Здоровое питание" Олега Медведева на портале "Будущее России: национальные проекты".

https://futurerussia.gov.ru/nacionalnye-proekty/scitaj-kalorii-i-tolstej-ekspert-rasskazal-ob-osnovnyh-osibkah-hudeusih?fbclid=IwAR2ouDaUzPccvUvb6I_l1LXfDRp9eQUSOoKSTEFvCpojGAGBOLhwPXjE5nw